Conóceme
Coach de Salud y Nutricion Holistica, fundadora de nutriworl gm
Mi pasión es sentirme llena de vida y salud, amo lo que hago, soy una persona muy comprometida y quiero a través de mi carrera como Coach de salud y nutrición holística apoyarte a ti mujer a obtener un equilibrio en tu salud, nutrición y bienestar.
Ayudarte paso a paso con herramientas duraderas y sostenibles para que tengas una armonía en tu cuerpo, mente y espíritu, respetando tu bio individualidad y también entendiendo que la belleza y salud va más allá que la edad y un cuerpo bonito.
Tu y solo tu tienes el poder de cambiar tu presente, tomar decisiones para un mejor futuro, una mejor salud, una mejor nutrición, recuerda que nadie se forma sola siempre necesitas de un mentor de alguien que te apoye, te ayude, y para ello estoy yo aquí dispuesta a cambiar tu vida, a deshacerse de esos malos hábitos y pensamientos tóxicos que te han llevado hasta donde estas hoy.
Entonces la pregunta es ¿quieres tener los mismos resultados?
Hoy llegó el momento de preocuparse y trabajar por ti. Con alguien que tal vez en carne propia vivió lo que tu ahora estas viviendo.
¿Quieres tu sesión de 30 minutos de salud y nutrición Holística?
Mi enfoque es el coaching para las mujeres que tienen problemas en encontrar la manera de cómo conectar su cuerpo, mente y espíritu, a través de la nutrición holística te enseñaré a que te empoderes de ti mismo, de tu tiempo, de tu espacio. Te apoyaré paso a paso con herramientas perdurables que TE TRANSFORMARÁN.
Déjame contarte una historia

Siempre fui una persona que «cuidaba de mi cuerpo» eso pensé, andaba de dieta en dieta, fui donde nutricionistas para controlar mi peso y mi talla, siempre preocupada en mi alimentación y pensando que todo me engordará y lo peor es que cada dieta que hacía, nunca la terminaba porque me frustraba el dejar de comer lo que realmente me gustaba. Fue hasta cuando me mude a vivir a Los Estados Unidos que empecé a alimentarme con la famosa dieta americana, ya saben, hamburguesas, papas fritas, comida empacada que se veían bien aparentemente, tomar bebidas llenas de azúcar, comer chocolates, galletas, pasteles, en fin todo lo que engañosamente parece a simple vista delicioso.
Al cabo de un corto tiempo subí 20 libras, esto nunca me había sucedido y no solo el peso me afecto, sino también mi salud, mis rodillas me dolían muy fuerte, yo venía de padecer artrosis de rodilla, me enfermaba a cada momento, que del estómago, que bronquitis, que la cabeza, bueno siempre hubo excusas, parecían que las enfermedades eran normales, tal vez tu estés pasando ahora por esto, un día fui a parar al hospital ya que tenía un fuerte dolor en el pecho tuve un gran susto pero este fue mi mi punto de inflexión.
Me empoderé de mi misma
Yo me preguntaba si habrá alguna manera de comer lo que me gusta pero sin hacer dietas y sobre todo que beneficie mi salud, entonces empecé a investigar y encontré el mundo holístico, compre libros, escuchaba a conferencistas en el tema, y poco a poco fui poniendo en práctica, cuando un día, recibo una llamada de mi padre, que me decía que no se sentía bien, fue al doctor y le diagnosticaron que tuvo un micro infarto cerebral, por un momento perdió parcialmente la vista, fue algo realmente desesperante, y lo peor no termina ahí, luego con los análisis de sangre, el segundo diagnóstico del médico fue diabetes tipo 2, hígado graso, exceso de hierro en la sangre, triglicéridos elevados, bueno era un cuadro terrible, el doctor me dijo que si esto no mejora a mi padre le queda poco tiempo de vida, yo aquí tan lejos, lo único que quería era correr a abrazarlo, pensé que no podía hacer nada, empezó a inyectarse insulina y a tomar un montón de fármacos.
Hasta que sentí que Dios me habló y me dijo.
«Cada uno ponga al servicio de los demás el don que haya recibido, administrando fielmente la gracia de Dios en sus diversas formas»
1 Pedro 4:10.
Fue cuando entendí que es lo que debía hacer.
Le guié paso a paso en su nutrición, cambiando hábitos que los tenia muy arraigados, les hablo de un hombre de 64 años de edad pero quiero decirles que EL QUERER ES PODER PERO CUANDO SE LO HACE, el me escucho al pie de la letra, fue algo grandioso, no solo bajo de peso sino que dejo de inyectarse, dejo las medicinas, después que el medico le dijo que las tomaría para siempre, ahora paso de ser un hombre obeso, enfermo y con diabetes tipo 2 a cambiar completamente su estilo de vida, es maravilloso como Dios nos usa como instrumentos de bendición.
PUDE ENTENDER cuál es mi propósito de vida, DECIDÍ empezar a estudiar para no ser empírica en el tema y ahora gracias a Dios me certifiqué como COACH DE SALUD Y NUTRICIÓN HOLÍSTICA aquí en Estados Unidos.
DECIDÍ crear y fundar NUTRIWORLDGM, así que tome acción y abrí todas mis redes sociales tanto en youtube como en instagram, facebook, tiktok, para que mi contenido de valor ayude a cambiar la vida de millones de mujeres esa es mi meta, pero quiero decirte que todo empezó con un solo poder, el de DECISIÓN.
¡AHORA TE TOCA DECIDIR A TI TOMAR ACCIÓN YA!
"DECIDÍ empezar mirando como una oportunidad para darme cuenta que lo que era imposible se hizo posible, solté lo negativo y me propuse dar encuentro a todo lo positivo , aprendí a cerrar ciclos y con ello a disfrutar y ser FELIZ"
Lo que dicen de mí...


Formación
Me gradué en IIN «Institute of Integrative Nutrition» de Nueva York, donde aprendí métodos innovadores de entrenamiento, técnicas prácticas para el manejo del estilo de vida y sobre todo que es la BIO – INDIVIDUALIDAD.
Mi educación me ha equipado con un conocimiento extenso y de vanguardia en nutrición holística, entrenamiento de salud y prevención.
Estudié con los mejores expertos mundiales en salud y bienestar
Joshua Rosenthal, fundador del Instituto de Nutrición Integrativa
– Walter Willett, MD, DrPH, presidente de nutrición en la Universidad de Harvard
– Andrew Weil, MD, director del Centro de Medicina Integrativa de Arizona
– Gabrielle Bernstein, autora superventas y coach de vida.
– Susan Blum, MD, MPH, profesora clínica asistente en la Escuela de Medicina Mount Sinai
– Mark Hyman, MD, fundador del Centro UltraWellness
– Geneen Roth, autora superventas y experta en alimentación emocional.
– David Wolfe, líder de alimentos crudos y experto en nutrición.
– Marion Nestle, PhD, MPH, profesora del Departamento de Nutrición, Estudios de Alimentos y Salud Pública de la Universidad de Nueva York.
– Mark Bittman, escritor de alimentos para The New York Times y autor superventas.
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